腕が育ってくれると映えるな～
腕トレ頑張ろー！
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#マッスルコンテスト東京
オーバーオール審査の時
#フロントポーズ
当日胃の調子が悪すぎて食べ戻せず。
オーバーオールは全然パンプしなかったが、その分コンディションはドライになった。
もっと腕が太くなると良さげ
カーフはオーバーオールで
一番太いかも(笑)
#フィットネス #ifbbphysique https://t.co/Ihmm5SfYr0
腕トレ完了！
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#バックポーズ
ポージングは良かった
アウトラインの出し方も悪くない
あとは全体の厚み
シンプルに筋肉量を増やそう
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ポーズとったときのアウトラインはかなり良くなった気がする。
こうみると胸と肩をもっと大きくしたいですねー
次回は少しポーズ捻ろうかな？
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【動画】ベータアラニンはスタミナ向上に効果的 https://t.co/z9L83YEj88 を投稿しました。 #sm40047511
【動画】アミノ酸系サプリメントの摂取タイミングについて https://t.co/eqrxSiEHMj を投稿しました。 #sm40047435
[マッスルコンテスト東京2022]メンズフィジークオーバーオール審査 https://t.co/ID1bgKKgvC @YouTubeより
[マッスルコンテスト東京2022]メンズフィジーククラスD[表彰式]#Shorts https://t.co/aS39xSYDZW @YouTubeより
[マッスルコンテスト東京2022]メンズフィジーククラスD[比較審査]#Shorts https://t.co/93BdnLIHIz @YouTubeより
[マッスルコンテスト東京2022]メンズフィジーククラスD[I walk]#Shorts https://t.co/DmArP6Zo2n @YouTubeより
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マッスルコンテスト東京2022に
メンズフィジークで出場してきました。
結果はなんと！クラス優勝(クラスD)
そしてオーバーオール審査の舞台にも
上がることが出来ました！
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