膝が痛いからハムケツ中心に下半身を追い込む【脚トレ】#Shorts https://t.co/wTPSjQGvaC @YouTubeより #筋トレ #ダイエット #YouTube #YouTuber
おはようございます!
足の中指の第2関節が
痛くて曲がりにくくなってしまいました( ̄▽ ̄;)
特にぶつけたり、飛んだり、跳ねたりは
していないのですが…
なぜだろう
【動画】厳選したお気に入りの種目だけで行う肩のトレーニング https://t.co/bXvA275XsS を投稿しました。 #sm40202350
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実はすごいぞ「マッシュルーム」介護でも使用される「シャンピニオン」その驚くべきパワーとは? #筋トレライブラリー #dsblog https://t.co/RlMnqd136U
みんなからの匿名質問を募集中!
こんな質問に答えてるよ
● 浮気したことある?
● ボディビルの方で蟹缶を沢山食べ…
● どこのプロテインを飲んでいます…
● 常用しているサプリはプロテイン…
#質問箱 #匿名質問募集中
https://t.co/yOGGhvRKLY
【動画】Mr.OLYMPIA 2021 MEN'S PHYSIQUE TOP10 POSING ROUTINE https://t.co/4Z4fmgjvFx を投稿しました。 #sm40196782
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めちゃめちゃ揺れましたけど
皆さん大丈夫ですか~
私は無事です!
筋トレして
肉食べて
テストステロンブースター(サプリ)をとって
しっかり7時間以上寝る
をやってみてください。
上記の全部やってないひとが
これをやると間違いなく
性格変わります(笑)
自信が…
続きは質問箱へ
#Peing #質問箱 https://t.co/dn3cYkE0br
全ては自分の選択の積み重ねの結果
自分が選んだ今の自分なので
特にわからなくなるとかはないですね。
#Peing #質問箱 https://t.co/7G2U1EVqcX
佐々木 大地さんの回答数がLv300になりました!
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#質問箱 #Lv300
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40度くらいがベストです。
#Peing #質問箱 https://t.co/dLba3EtzsZ
悪くないけど、時間のムダかなーと
自分は思っちゃいますね。
気分が悪くなるような事に費やしている時間やエネルギーが勿体ない。
その時間やエネルギーを勉強や仕事、トレーニング、趣味等に当てたいですね…
続きは質問箱へ
#Peing #質問箱 https://t.co/qeTJwW4ViH