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多分ですけど尊敬出来る人じゃないと信頼にはならないのでは無いでしょうか。 「信じて頼るの」が信頼ですからね。 頼れる、甘えられる人を見つけましょう。 #Peing #質問箱 https://t.co/LgNq1nqmYj

見た目で好きになることがないから 出会い方とかは考えたことがないですねー #Peing #質問箱 https://t.co/9JvtclRXLT

無しかなー わかんないけど #Peing #質問箱 https://t.co/J98THAEyfM

上腕三頭筋への刺激を変えて太い腕を作る「テイトプレス」のやり方を解説 #筋トレライブラリー #dsblog https://t.co/wVkEZeK3m9

みんなからの匿名質問を募集中！ こんな質問に答えてるよ ● 完璧主義で仕事が遅い人に長めの… ● 今後のキャリアは？ ● チェーザレポレンギ　ユベントス… ● チェーザレポレンギ　炎上商法　… #質問箱 #匿名質問募集中 https://t.co/yOGGhvRKLY

【動画】【1分で解る筋トレ解説】レッグエクステンション※プリコー【筋トレライブラリー】 https://t.co/trmwTl69U4 を投稿しました。 #sm40475812

【動画】【筋トレVLOG】キレキレの腕を作る腕のトレーニング【トレーニング解説付き】 https://t.co/lOOK96d2UO を投稿しました。 #sm40475762

【動画】NABBAフィジークに向けて減量中です。コンテストまで残り35日のコンディションチェックとポージング練習【減量アップデート】 https://t.co/RF0h5hjqKM を投稿しました。 #sm40475744

【動画】たんぱく質1食30gのパスタを使ってミートソースを作りました【BASE FOOD PASTA】 https://t.co/N4XqNsEcnV を投稿しました。 #sm40475724

【動画】【1分で解る筋トレ解説】ライイングレッグカール【筋トレライブラリー】 https://t.co/BfHeClg4p4 を投稿しました。 #sm40475688

【動画】減量開始3週間後のコンディションチェックとポージング練習【減量アップデート】 https://t.co/rTO5aqgw4Z を投稿しました。 #sm40475630

【動画】【1分で解る筋トレ解説】リアデルト※プリコー【筋トレライブラリー】 https://t.co/TtLB7Ef4PC を投稿しました。 #sm40475584

さっきコンベンショナルデッドリフトで 200kg2reps挙がりました！ デッドリフトの日を作ってから ウェストの絞りも進んでるし 腰の調子も良いし 絶好調だ！ 次のコンテストまで4週間切ったし このままの体調を維持出来るよう 慎重に調整を進めていきます。 #筋トレ #ダイエット #トレーニング https://t.co/qDE6z3PMCQ

【1分で解る筋トレ解説】レッグエクステンション※プリコー【筋トレライブラリー】 https://t.co/fqC9WAjDzM @YouTubeより