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チューザレポレンギ？ なんでしょうか #Peing #質問箱 https://t.co/yeP0Xocwpj

考えてはいますけど 状況次第ですねー 今の環境も悪くないので ただ、いつどうなっても良いような準備は常に進めています。 #Peing #質問箱 https://t.co/qXRc4GiRxE

イヤー 今日は久しぶりデッドリフトで200kgが挙がって嬉しい コンベンショナルデッドでは挙がった事がない重量だったから余計に嬉しい ビッグ3が伸びてくると楽しいですね！ まだまだ伸ばしていきます！ #筋トレ #トレーニング #ダイエット #減量 #フィットネス #デッドリフト #背中 #バックポーズ https://t.co/xSS1XJSZn3

リバースクランチは腹筋下部を安全かつ効果的に鍛える方法！自宅でも出来るやり方解説 #筋トレライブラリー #dsblog https://t.co/SfGO8wd0Zl

まずは期日を決めて 経過報告をマメに行う。 優先順位の付け方がおかしくなってる人だから1人で何とかしようとしない。 仕事振る側は 守れないなら別の担当者をつけるか もうその人に仕事をふらないようにす… 続きは質問箱へ #Peing #質問箱 https://t.co/loG0vmJ01g

次の恋を見つけるか、こっぴどくフラレる #Peing #質問箱 https://t.co/7FKfzu2aYa

大胸筋の内側をでっかくするならダンベルスクイーズプレスがおすすめ！ #筋トレライブラリー #dsblog https://t.co/2PsRkCEKgU

同じ人を好きになったら的な状況を想定した質問だと思いますが、自分なら友達に相手を好きになった事を報告します。 そのぐらいで壊れる友情なら要らないかな #Peing #質問箱 https://t.co/0Qc04eKKFi

普通に受け入れますよ。 ただし、そうならない為の 勉強、スキルアップ、トレーニングを 日頃から行っています。 #Peing #質問箱 https://t.co/8Ca6oeCJKk

イヤー 別になりたくないですねー #Peing #質問箱 https://t.co/v3gUGlbpES

みんなからの匿名質問を募集中！ こんな質問に答えてるよ ● どこのプロテインを飲んでいます… ● 常用しているサプリはプロテイン… ● 新社会人に何かアドバイスはあり… ● Коли ви починає… #質問箱 #匿名質問募集中 https://t.co/yOGGhw9U06

NABBAフィジークに向けて減量中です。コンテストまで残り35日のコンディションチェックとポージング練習【減量アップデート】#Shorts https://t.co/OZf1pjhVOp @YouTubeより

有酸素のあとも見栄えを維持できるくらいに絞れて来ました。 下半身から上半身まで満遍なく血管が浮いてきているのですがお尻だけみえません。 コンディションは既に過去1番で充分なのですが、 次の大会まではあと1ヶ月以上あるので じっくり筋肉量を減らさないよう 更に減量を進めていきます。 https://t.co/46W1rSuqNV

【動画】【筋トレVLOG】今やっている腕トレはこれ！【トレーニング解説付き】 https://t.co/uL7xWHFUMu を投稿しました。 #sm40433648