D'sBLOG

FEED

【ファミリーフィジーク】NPCJ World Legend Classicに出場してきました！1日目

0

0

0

【スクワット】WorldLegendClassicに向けて　下半身をハイレップスで追い込む

0

0

0

【King of King参戦】佐藤正悟さんプロデュースのコンテストKing of Kingのメンズフィジークに出場しました！

0

0

0

【ニースリーブ】武器屋 netで鬼スリーブを手に入れて、フルスクワットしてみた！

0

0

0

【オープン入賞】NPCJ JAPAN OPEN 結果報告

0

0

0

【大胸筋トレ】フィジークコンテストに向けて！

0

0

0

【筋トレ解説】シーテッドレッグカールのやり方・かんたん解説 How to do a seated leg curl

0

0

0

【解説】絶対効かせられるペックフライのやり方・解説　How to pec fly

0

0

0

【胸がパンパン】NPCJ JAPAN OPEN に向けて残り20日！胸トレ②　 Chest Days workout

0

0

0

【胸がパンパン】NPCJ JAPAN OPEN に向けて残り20日！胸トレ①

0

0

0

【シックスパック】バランスボールで腹筋を割るためのオススメ3種目

0

0

0

【ベンチプレスが苦手な人へ】ベンチプレスを得意にするためのコツ・ポイント・方法を色々と語ってみました！

0

0

0

【初心者向け】スピネイトカールのやり方・実践

0

0

0

【解説】バーベルアームカールのやり方　ポイント解説

0

0

0

【自宅トレ】自宅で出来るかんたん定番トレーニングシリーズ！腕立て伏せ編

0

0

0