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東京都は出動可能な救急車の数を増やしているのに稼働率が9割を超えているそうです。 救急車を呼んでも到着までかなりの時間を要する可能性が高いです。 自分と周りの家族友人を守る為にも 熱中症対策と なってしまった場合の処置を 覚えておきましょう。 https://t.co/MmwW3683Ny

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最近は脚トレ週2回で固定出来るようになってきました。 自分に必要なプログラムを 継続できる体力がついてきた。 地道にコツコツ続けて行けば やりたいプログラムに 身体が追い付いて来る。 やりたい事が出来るようになれば なりたい身体に近づける。 出来ない事を1つ1つ 潰していきましょう。 https://t.co/JJR8pw8ofd

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自分は経験が無いので わからないですね。 出来ないって答えた方がいいのかな？ #Peing #質問箱 https://t.co/kcRa3vQecg

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謝るしかないでしょう。 許して貰えなければ 気持ちを切り替えるしか無いですね #Peing #質問箱 https://t.co/HQ9KdmwvA1